Zalety picia zielonej herbaty przed snem

Zalety picia zielonej herbaty przed snem

Dużo mówi się o działaniu pobudzającym zielonej herbaty. Okazuje się, że można i warto ją pić także przed snem. Jakie zalety ma spożywanie tego naparu przed pójściem spać? Jeżeli chcesz pić herbatę zieloną przed snem, musisz pamiętać o odpowiednim przygotowaniu naparu. Jakie mogą być zalety? Napar z zielonej herbaty oczyszcza umysł, odpręża i relaksuje. To doskonały sposób na wyciszenie się po całym dniu. Konieczne jest jednak dłuższe parzenie herbaty. Przy […]

Mięta – źródło dobrego samopoczucia

Mięta – źródło dobrego samopoczucia

 Mięta, mięta pieprzowa lub mięta zielona Nieważne jak ją nazwiesz – ma liczne właściwości zdrowotne Używana jako lekarstwo, afrodyzjak i przyprawa Wpływa pozytywnie na układ trawienny Mięta działa zdrowo na nasz brzuch. Jej spożywanie pomaga w rozkurczaniu mięśni gładkich przewodu pokarmowego. Szczególnie zalecana osobom, które mają zaburzenia trawienia, wzdęcia czy zaparcia. Wskazana do spożycia głownie po skonsumowaniu pokarmów ciężkostrawnych takich jak fasola, czy kapusta. Na przeziębienie W liściach mięty zawarty […]

Cold brew czyli parzenie na zimno

Cold brew czyli parzenie na zimno

Próbowaliście parzyć herbatę metodą cold brew? Ta metoda parzenia na zimno, choć czasochłonna, pozwala wydobyć z herbaty zupełnie nowe smaki. Jeżeli myślicie, że herbata już Was niczym nie zaskoczy, to koniecznie spróbujcie zaparzyć ją metodą cold brew. Metoda parzenia na zimno to świetna alternatywa dla tradycyjnego przygotowywania herbat. Napar uzyskany tym sposobem, oprócz tego, że będzie delikatniejszy, może zaskoczyć wachlarzem zupełnie innych smaków. Cold brew dosłownie oznacza zimny napar, ale […]

Jak idealnie zaparzyć herbatę?

Jak idealnie zaparzyć herbatę?

Jak idealnie zaparzyć herbatę? Trzymaj się kilku prostych kroków i Basilur! Znajdź odpowiedni zaparzacz jeśli chcesz napić się herbaty sypanej. Może być taki:          Zaparzaj tylko prawdziwą cejlońską herbatę np. czarną Winter Tea z dodatkiem żurawiny, która aktualnie znajduje się na promocji w naszym sklepie internetowym! Dostępna także w wersji sypanej w regularnej cenie..            Zaparzaj ok. 3- 5 minut. Zrelaksuj się i […]

Basilur z cukrem, czy bez?

Basilur z cukrem, czy bez?

Cukier, sacharoza, fruktoza.. Cukry, czyli węglowodany są bardzo ważne dla naszego organizmu. To one odpowiadają za magazynowanie zapasów naszej energii. W trakcie spalania 1 g glukozy w komórkach powstaje 17, 2 kJ energii. Cukry są dla nas materiałem odżywczym i energetycznym Czym jest cukier? Dietetyk powie: cukier to nic innego jak sacharoza, która w naszym organizmie rozkłada się na glukozę i fruktozę. Glukoza odpowiada za produkcję insuliny i posiada wysoki […]

Syrop klonowy i jego właściwości

Syrop klonowy i jego właściwości

Syrop klonowy jako naturalny suplement diety Naturalny słodzik i źródło witamin Z czym kojarzy się Wam syrop klonowy? Mamy nadzieje, że nie tylko z amerykańskimi plackami, ale również z naszą czarną herbatą z jesiennej kolekcji. Syrop klonowy jest tradycyjnym słodzikiem, który pozyskujemy z pnia drzewa klonowego. Od wieków jest stosowany jako substancja lecznicza i odżywcza, głównie przez Indian Ameryki Północnej. Stąd też pochodzą legendy na jego temat. Według Indian umiejętność […]

Soursop, czyli samo zdrowie w filiżance

Soursop, czyli samo zdrowie w filiżance

Soursop, Grawiola, Flaszowiec To owoce rosnące  na wybrzeżach Peru zaliczane do roślin tropikalnych. Grawiola jest bogatym źródłem odżywczym.  Zawiera witaminy:  B1, B2, B3, B5 i B6 oraz dużą ilość witaminy C. W miąższu gra wioli znajdziemy również: wapń, magnez, potas, fosfor, sód, cynk i żelazo. Niegdyś używana przez Peruwiańczyków jako ośrodek przeciwbakteryjny, skuteczny w walce z pasożytami. Soursop działa uspokajająco na cukrzyków, wzmacnia serce i działa przeciwwrzodowo. Jednak najbardziej popularną […]

W czym parzyć herbatę? Basilurowy must have!

W czym parzyć herbatę? Basilurowy must have!

W czym parzyć herbatę, aby nie utraciła swojego oryginalnego aromatu? Najlepsze do parzenia suszu są czajniki  z porcelany oraz szkła. Plastikowe i ceramiczne, które niestety są powszechnie używane mogą zmieniać smak herbaty. Czajniczki w których parzymy powinny być także odpowiednio duże i okrągłe. Taki kształt pomaga to w rozwinięciu liści w przypadku herbaty sypanej. Wtedy możemy korzystać ze smaku herbaty w stu procentach. Do parzenia suszu polecamy duży zaparzacz z […]

Herbata i dyplomacja jedno ma imię

Herbata i dyplomacja jedno ma imię

Zapewne nie raz myśleliście o tym, aby zwiedzić malowniczą Sri Lankę. Może nawet niektórzy z was wybraliby się na wycieczkę szlakiem Basilura. Mimo, że Sri Lanka to niewątpliwie bajeczne miejsce jest to jednak odległy kontynent. Jak w każdym nieznanym miejscu, w którym mamy styczność z obcą kulturą i językiem nasze państwo powinno chronić nasze interesy. Czy zastanawialiście się kiedyś jak wyglądają stosunki dyplomatyczno – konsularne między Polska, a Sri Lanką? […]

Herbata – dlaczego nie pijemy „czaju”?

Herbata – dlaczego nie pijemy „czaju”?

Wystarczy przekroczyć polską granicę z Czechami, a w restauracji zamówimy gorący čaj, podobnie jak w wielu innych krajach. W jeszcze innych zakątkach świata wypijemy tea czy Tee. Polska zaś stanowi jeden z niewielu krajów, w którym nazwa pysznego, pachnącego naparu jest inna. Obok naszej herbaty, wyjątkowa jest tylko argentyńska te herbata i indyjska te vatura. Zastanawiałeś się może kiedyś, skąd w naszym słowniku wzięła się herbata? Zacznijmy od początku. Pierwsza […]