Na wiosnę zafunduj  swojemu organizmowi prawdziwe „wiosenne porządki”, czy wymiatanie wolnych rodników i  detoksykację przy użyciu naparu z naturalnych składników . Herbata Detox  Tea zawiera unikalną  kompozycję ziół i przypraw, które są  niezwykle silnymi antyoksydantami, a oprócz tego usprawniają trawienie, pracę wątroby  i metabolizm.

Kardamon

W tradycyjnej medycynie chińskiej  stosowany był jako lek  na biegunkę i niestrawność.  Natomiast według Ajurwedy  kardamon jest jednym z najlepszych  środków pobudzających trawienie. Stymuluje pracę śledziony, podsyca ogień trawienny. Rozjaśnia umysł oraz poprawia nastrój. W połączeniu z mlekiem neutralizuje jego właściwości śluzotwórcze. W medycynie ajurwedyjskiej zaliczany do pokarmów sattwicznych, czyli tych, które harmonizują ciało i umysł.

Owoc kardamonu może zawierać nawet 8% olejku eterycznego. Olejek kardamonowy zawiera cineol, limonen, terpineol, sabinen i borneol. Substancje te odpowiadają za jego rozgrzewające,  przeciwzapalne  i antybakteryjne działanie. W skład owocu wchodzą również  sole mineralne (wapń) i gingerol.  Ciekawostką jest, że kardamon zawiera także niewielkie ilości melatoniny, hormonu, który ułatwia zasypianie i pomaga regulować rytm dobowy.

Kolendra

W medycynie ludowej nasiona kolendry  były istotnym składnikiem leków, które stosowanych w leczeniu bólów gardła, kaszlu, zapalenia oskrzeli,  neuralgii, reumatyzmu i gorączki. Przynosiły ulgę w schorzeniach gastrycznych i były skutecznym środkiem przeciwzapalnym i przeciwbólowym. W niektórych krajach uważane są także za afrodyzjak.

Co na to nauka? W nasionach kolendry znajdziemy wiele cennych substancji leczniczych.  Głównym składnikiem jest olejek eteryczny zawierający linalol, odpowiedzialny za zapach.,geraniol, terpinen oraz ?- i ß-pinen.
Nasiona kolendry zawierają także flawonoidy, fitosterole oraz kwasy polifenolowe (kawowy i chlorogenowy). Obecne są także typowe dla rodziny Apiaceae związki kumarynowe: umbeliferon, skopoletyna oraz izokumaryny (seria koriandryn). Około 20% masy nasion stanowi tak zwany olej tłusty który składa się głównie z trójglicerydu kwasu petroselinowego.

Badania naukowe potwierdzają, że linaol ma silne działanie rozkurczowe, więc sprawdza się w leczeniu schorzeń wątroby i dróg żółciowych oraz problemów z jelitami.

Olejek kolendrowy rzeczywiście może sobie poradzić nawet z zapaleniem oskrzeli – potwierdzono bowiem także jego  właściwości przeciwbakteryjne. Radzi sobie nawet z tak  grożnymi bakteriami jak Staphylococcus aureus i Bacilus spp. (bakterie Gram+) oraz Escherichia colii, Pseudomonas aeruginosa, Salmonella typhi, Klebsiela pneumoniae czy Proteus mirabilit (bakterie Gram-). Stwierdzono również właściwości grzybobójcze.  Ze względu na właściwości przeciwzapalne pomaga też  w nerwobólach, bólach mięśniowych i  w chorobach reumatycznych.

Kurkuma

Już w starożytnych Indiach zauważono, że kurkuma pomaga w problemach trawiennych, łagodzi bóle menstruacyjne, leczy kaszel, wspomaga gojenie się ran i leczy choroby stawów.

Obecnie trwają badania nad zastosowaniem kurkuminy w leczeniu nowotworów.

Okazało się też  że może być pomocna w leczeniu  choroby Alzheimera ponieważ   inny występujący w niej  związek – tumeron sprzyja namnażaniu i różnicowaniu komórek macierzystych w mózgu.

Współczesna medycyna potwierdza, że kurkuma rzeczywiście jest skuteczna w leczeniu problemów trawiennych, szczególnie tych spowodowanych problemami z wątrobą i trzustką.  Ma  bowiem właściwości żółciopędne, pobudza wydzielanie gastryny, sekretyny i enzymów trzustkowych. Poza tym  wspomaga regenerację komórek wątroby . Z tego względu składnikiem wielu leków stosowanych w stanach uszkodzenia i niewydolności wątroby, objawiających się niedostatecznym wydzielaniem żółci  oraz w chorobach  dróg żółciowych.

Imbir

Działanie lecznicze imbiru zawdzięczamy przede wszystkim zawartej w nim żywicy i  olejkowi eterycznemu. Olejek eteryczny to mieszanina seskwiterpenów (zingiberen, ar-kurkumenem, ß-bisabolen, ß-seskwifelandren, ?-farnezen) i monoterpenów (geranial, cytral B, linalol).  Charakterystyczny, ostry smak kłączy imbiru zależy natomiast  od składników żywicy –   gingeroli,  i ostrzejszych , ale występujące w mniejszej ilości szogaoli Świeży imbir zawiera też  witaminy A i C oraz minerały takie jak magnez, fosfor, sód, żelazo, cynk, wapń

Dwa związki występujące w imbirze:  gingerol i szogaol to substancje likwidujące stany zapalne i działające antybakteryjnie.  Z badań klinicznych przeprowadzonych na uniwersytecie w Michigan wynika, że szogaol niszczy nowotworowe komórki macierzyste, które są oporne na chemioterapię i powodują przerzuty.

Badania potwierdziły, że ta przyprawa ma silne właściwości przeciwbólowe i rozgrzewające. Pomaga w migrenach bezsenności, problemach trawiennych, chorobie lokomocyjnej oraz mdłościach z którymi zmagają się ciężarne. Poprawia także nastrój działając jako „naturalny antydepresant”.

Czarny pieprz

  Zawarta w czarnym pieprzu  piperyna  działa przeciwzapalnie orz naprawia szkody związane z działaniem wolnych rodników. Jako antyoksydant chroni w ten sposób układ krążenia oraz wątrobę, ponadto wykazując działanie przeciwnowotworowe

Ponadto piperyna znacząco zwiększa przyswajalność wszelkich innych substancji. Poprawia wchłanianie  witamin A i C a także selenu, betakarotenu i innych ważnych dla organizmu związków. Także pozostałe antyoksydanty zawarte w herbacie Detox Tea działają skuteczniej w towarzystwie piperyny.

Rumianek

W medycynie tradycyjnej  uchodził za panaceum Rzeczywiście pomaga na wiele dolegliwości . Ma działanie antybakteryjne, a także rozkurczowe i łagodzące, więc był stosowany jako środek na trudno gojące się rany i oparzenia, problemy trawienne i kolki niemowlęce, a także zapalenie spojówek.

Dziś wiemy, że kwiaty rumianku zawierają olejek eteryczny o wyjątkowych właściwościach leczniczych. W jego składzie znajdziemy między innymi działający przeciwalergicznie chamazulen, a także alfa-bisabolol o działaniu łagodzącym problemy skórne, flawonoidy, spiroeter, apigeniny ,fenolokwasy, fitosterole, poliacetyleny, garbniki katechinowe, gorycze, związki kumarynowe i śluzowe, cholinę, witaminę C oraz witaminę B.

Okazuje się, że rumianek przydaje się nie tylko przy problemach trawiennych. Kumaryna to przecież związek występujący w kojarzących się o wiele milej roślinach – lawendzie, melisie i cynamonie. Poprawia nastrój, pomaga się zrelaksować i wyciszyć. Apigeniny natomiast w badaniach klinicznych wykazują nawet silne działanie przeciwlękowe i przeciwdepresyjne

Udostępnij ten wpis