Mięta – źródło dobrego samopoczucia

Mięta – źródło dobrego samopoczucia

 Mięta, mięta pieprzowa lub mięta zielona

Nieważne jak ją nazwiesz – ma liczne właściwości zdrowotne

Używana jako lekarstwo, afrodyzjak i przyprawa

Wpływa pozytywnie na układ trawienny

Mięta działa zdrowo na nasz brzuch. Jej spożywanie pomaga w rozkurczaniu mięśni gładkich przewodu pokarmowego. Szczególnie zalecana osobom, które mają zaburzenia trawienia, wzdęcia czy zaparcia. Wskazana do spożycia głownie po skonsumowaniu pokarmów ciężkostrawnych takich jak fasola, czy kapusta.

Na przeziębienie

W liściach mięty zawarty jest olejek, który pomaga w chorobach układu oddechowego. Inhalacje z jego dodatkiem ułatwiają oddychanie i działają przeciwbakteryjnie. Olejek pozyskiwany z liści często jest składnikiem tabletek na ból gardła ponieważ mniejsza jego ból i działa przeciwzapalnie.

Herbaciarzom polecamy miętową herbatkę z kolekcji Virgin Nature. Mieszanka liści mięty kłosowej z miętą pieprzową.


 

A także Free Your Mind. Mieszanka liści mięty kłosowej z miętą pieprzową, z dodatkiem kardamonu, skórki cytryny, werbeny cytrynowej, bergamotki, listków bazylii i kolendry.

Udostępnij ten wpis Facebook Twitter Pinterest Google Plus StumbleUpon Reddit RSS Email

Powiązane wpisy