Rozgrzewający napar z rooibosa z cynamonem i miodem

Rozgrzewający napar z rooibosa z cynamonem i miodem

Na szczęście jesień w tym roku okazała się być bardzo łaskawa. Krajobraz mieni się w żółciach, brązach i pomarańczach, możemy śmiało paradować bez przesadnego opatulania się kurtkami i szalami. Ale wieczorami, kiedy temperatura gwałtownie spada, warto sięgnąć po rozgrzewający napój!

Rooibos potocznie nazywany “czerwoną herbatą” z herbatą wbrew pozorom nic wspólnego nie ma. Aspalat prosty, z którego liści tworzy się rooibosa, pochodzi z rodziny bobowatych, a nie herbatowatych.

Rooibos wykazuje rewelacyjne właściwości prozdrowotne, o czym pisaliśmy TUTAJ. Jeżeli już wiesz dlaczego warto po niego sięgnąć, dowiedz się jak przyrządzić z niego aromatyczny napar na jesienne wieczory.

 

rozgrzewający napar

Czego będziemy potrzebować?

  • 1 torebka Basilur Rooibos Orange Ginger

  • cynamon w laskach lub sproszkowany

  • plasterek cytryny

  • opcjonalnie łyżeczka miodu, jeśli lubisz słodkie

 

rozgrzewający napar

 

Przygotowanie:

  1. Torebkę rooibosa zalewamy wrzątkiem i parzymy od 3 do 5 minut.

  2. Do naparu ścieramy odrobinę cynamonu.

  3. Dodajemy łyżeczkę miodu.

  4. Jak napój lekko ostygnie, wrzucamy plasterek cytryny.

 

Smacznego!

rozgrzewający napar

 

Więcej herbacianych przepisów znajdziecie na naszej stronie w dziale Herbaciana Kuchnia .

 

 

 

Udostępnij ten wpis Facebook Twitter Pinterest Google Plus StumbleUpon Reddit RSS Email

Powiązane wpisy