Rumianek dla zdrowia, urody i… relaksu!
- 3 lipca 2018
- /Ewa Kalisz
- /Herbaciane ciekawostki
- /View Comments
Rumianek (Chamomilla recutita) to roślina o charakterystycznych kwiatach rosnąca niemal na całym świecie. Tradycja stosowania rumianku w ziołolecznictwie sięga czasów najdawniejszych. Starożytni Egipcjanie uważali rumianek za dar Ra, boga Słońca i leczyli za jego pomocą oparzenia słoneczne. Dioskurides w „De Materia Medica” zalecał go jako środek na ból brzucha. Hildegarda z Bingen jako pierwsza dostrzegła także uspokajające działanie tej leczniczej rośliny.
W medycynie tradycyjnej uchodził za panaceum Rzeczywiście pomaga na wiele dolegliwości . Ma działanie antybakteryjne, a także rozkurczowe i łagodzące, więc był stosowany jako środek na trudno gojące się rany i oparzenia, problemy trawienne i kolki niemowlęce, a także zapalenie spojówek. Naparem z rumianku rozjaśniono także włosy a przestudzony stosowano jako tonik do przemywania cery.
Dziś wiemy, że kwiaty rumianku zawierają olejek eteryczny o wyjątkowych właściwościach leczniczych. W jego składzie znajdziemy między innymi działający przeciwalergicznie chamazulen, a także alfa-bisabolol o działaniu łagodzącym problemy skórne,flawonoidy, spiroeter, apigeniny ,fenolokwasy, fitosterole, poliacetyleny, garbniki katechinowe, gorycze, związki kumarynowe i śluzowe, cholinę, witaminę C oraz witaminę B.
Kwiatowy relaks
Napar z rumianku kojarzy się wam tylko „aptecznie”? Niesłusznie. Okazuje się, że herbatka rumiankowa przydaje się nie tylko przy problemach trawiennych. Kumaryna to przecież związek występujący w kojarzących się o wiele milej roślinach – lawendzie, melisie i cynamonie. Poprawia nastrój, pomaga się zrelaksować i wyciszyć. Apigeniny natomiast w badaniach klinicznych wykazują nawet silne działanie przeciwlękowe i przeciwdepresyjne.
Dlatego nie dziwicie się widząc rumianek w składzie mieszanki Basilur Virgin Nature Calm Down