Kwiecień-plecień, bo przeplata… Początek wiosny to tak naprawdę mieszanina wszystkich pór roku i moment, w którym bardzo łatwo o przeziębienie. Najlepszy sposób na dostarczenie organizmowi witamin i energii? Zdrowy koktajl owocowy! Zamiast kupować sztuczne napoje, warto kupić kilka ulubionych owoców i przygotować pyszny zdrowy koktajl. Jeżeli oprócz witamin, zależy Wam na pobudzeniu – dodajcie ostudzony napar z herbaty. Po dodaniu czarnej herbaty z dodatkiem mięty Wasz koktajl nabierze cudownie orzeźwiającego […]
Jak przygotować zdrowy kompot jabłkowo-śliwkowy z dodatkiem herbaty miętowej? To proste! Schłodzony, owocowy, doskonale gaszący pragnienie napój idealnie sprawdza się podczas cieplejszych dni i nie tylko. My proponujemy wzbogacić kompot jabłkowo-śliwkowy o herbatę miętową, która zapewni Wam moc orzeźwienia! Z powodzeniem zastąpi butelkowaną ice tea ze sklepowej półki. Składniki: jabłka żółte śliwki 1 szklanka zaparzonej herbaty Basilur Moroccan Mint 3 szklanki wody 2/3 łyżki cukru trzcinowego Sposób przygotowania: Herbatę […]
Mięta, mięta pieprzowa lub mięta zielona Nieważne jak ją nazwiesz – ma liczne właściwości zdrowotne Używana jako lekarstwo, afrodyzjak i przyprawa Wpływa pozytywnie na układ trawienny Mięta działa zdrowo na nasz brzuch. Jej spożywanie pomaga w rozkurczaniu mięśni gładkich przewodu pokarmowego. Szczególnie zalecana osobom, które mają zaburzenia trawienia, wzdęcia czy zaparcia. Wskazana do spożycia głownie po skonsumowaniu pokarmów ciężkostrawnych takich jak fasola, czy kapusta. Na przeziębienie W liściach mięty zawarty […]
